Fils de Jean Marie Guénégan, cultivateur, et de Marie Jeanne Couat, cultivatrice, Jean Louis naît et grandit à Plounéour-Trez (29).
Le 25 février 1930, alors qu'il sert dans l'armée de terre, il épouse Marianne Gac à Plounéour-Trez.
Le 15 septembre 1930 il s'engage pour trois ans dans la Marine Nationale et rallie le "2e dépôt des équipages" à Brest. Il est matelot de 2e classe sans spécialité.
Le 2 octobre 1930 il rejoint l’"École des fusiliers marins" à Lorient pour y suivre sa formation.
Le 5 décembre 1930, naissance de son premier enfant.
Le 1er juin 1931 il obtient le brevet élémentaire de fusilier, il est matelot de 2e classe de cette spécialité. Il est affecté sur le croiseur "Foch" récemment entré en service et appartenant à la "1re Division Légère" basée à Toulon.
Le 1er avril 1932 il est promu quartier-maître de 2e classe.
Le 1er octobre 1933 il est promu quartier-maître de 1re classe.
Le 30 décembre 1933, naissance de son deuxième enfant.
Le 1er juin 1934 il rallie le cuirassé "Provence".
Le 6 juillet 1935, naissance de son troisième enfant.
Le 19 mars 1938, naissance de son quatrième enfant.
Le 11 octobre 1938 il embarque sur le cuirassé "Bretagne" qui appartient à la "2e Division de ligne" rattachée à la "2e Escadre de la flotte de la Méditerranée".
La "Bretagne" participe à des missions d’escorte de convois entre Marseille, Ajaccio, Oran (Algérie) et Gibraltar.
Le 26 décembre 1939, naissance de son cinquième enfant.
Le 10 mars 1940 le cuirassé participe à un groupe occasionnel dont la mission est de transporter un chargement d’or vers Halifax (Canada). Au retour il escorte des cargos transportant des avions vers Casablanca (Maroc) puis rejoint Toulon.
Le 1er juillet 1939 il est promu second-maître.
Le 15 avril 1940 la "Bretagne" appareille de Toulon pour Oran.
Le 03 mai 1940 la "2e Division de ligne" quitte Oran pour Alexandrie (Égypte). Elle participe à des exercices avec la "Mediterranean Fleet" anglaise.
Le 7 mai 1940, devant l’imminence de l’entrée en guerre de l’Italie, la "Bretagne" rejoint les autres bâtiments français au mouillage à Mers-el-Kébir (Algérie) dans le golfe d'Oran.
Le 3 juillet 1940, lors de l’attaque de la flotte française par l’escadre anglaise (opération "Catapult"), la "Bretagne", sur le point d’appareiller, est touchée de plein fouet, à 16h59, par des obus de 380. Ravagée par les incendies, elle s'enfonce par l'arrière, chavire presque aussitôt et coule. Jean Louis fait partie des 1012 victimes (36 officiers, 151 officiers mariniers, 825 quartiers-maîtres et matelots).
Il laisse une veuve et cinq orphelins, le dernier a 6 mois.
Il est décoré: de la Médaille Militaire, de la Croix de guerre 39/45 avec palme.
Il est cité à l'Ordre de l'Armée de Mer en ces termes :« Glorieusement disparu avec le cuirassé Bretagne lors de la perte du bâtiment le 3 juillet 1940 ».
Son nom est inscrit sur une plaque du monument aux morts de Plounéour-Trez.